7 Bí quyết ôn thi đại học hiệu quả cho các bạn học sinh

Hà Thúy 5 tháng trước 178 lượt xem

Kỳ thi đại học là một trong những kỳ thi cực kỳ quan trọng đối với học sinh cuối cấp. Đây là khoảng thời gian mà bạn có thể hái được những “trái ngọt” sau quá trình học tập xuyên suốt 12 năm. Cùng Hocsinh365 tìm hiểu bí quyết ôn thi đai học nhé!

    1. Xác Định Mục Tiêu Của Bản Thân

    Mục tiêu ôn thi của bạn là gì? Bạn mong muốn mình trở thành một người tài giỏi trong lĩnh vực: giáo dục, kỹ sư, bác sĩ,... Hay bạn đang cảm thấy mơ hồ về con đường tương lai phía trước. Nếu như bạn băn khoăn không biết phải làm gì? Làm như thế nào? Thì việc đầu tiên bạn cần làm chính là đặt bút xuống viết mục tiêu, định hướng, ước mơ của bản thân. Hãy nghĩ về những công việc bạn yêu thích từ nhỏ, ngôi trường đại học bạn mong muốn vào... điều đó cũng sẽ giúp bạn khơi gợi công việc mà bạn muốn trong tương lai. Khi đã nắm rõ được mục tiêu của bản thân, còn chần chờ gì nữa mà không bắt tay vào chinh phục nó ngay đi nào!

    Bí quyết ôn thi đại học

    2. Lên Kế Hoạch Học Tập Chi Tiết Theo Từng Môn Học 

    Sau khi đã xác định được mục tiêu của bản thân, bạn cần lập kế hoạch học tập một cách khoa học để có thể dễ dàng theo dõi, nắm bắt và chinh phục ước mơ của mình. Hãy lấy giấy bút và lập một bản kế hoạch học tập thật chi tiết theo từng môn học rõ ràng cụ thể như sau:

    • Đầu tiên, bạn cần phân bố thời gian học tập các môn học hợp lý. 
    • Đảm bảo nắm vững kiến thức giảng dạy trên lớp của thầy cô. Bằng cách hệ thống kiến thức đã học, công thức từng môn học theo mỗi cuốn sổ khác nhau. 
    • Hãy gạch chân, sử dụng bút khác màu, bút highlight để tô điểm ý chính, lập sơ đồ cây để dễ hình dung hơn. 
    • Ngoài ra bạn có thể trao đổi, học nhóm cùng bạn bè nhằm tìm ra những phương pháp, đáp án đúng và tốt nhất.
    •  Ôn thi cấp tốc là một trong những lựa chọn tốt nhất dành cho các bạn trong thời điểm này.

    >>> Tìm hiểu thêm:  3 bí quyết ôn thi đại học của các thủ khoa mà bạn nên học hỏi

    3. Phân Bổ Thời Gian Học Tập Phù Hợp 

    Việc phân bố thời gian học tập mỗi người sẽ khác nhau bởi nhiều yếu tố như: thời gian học tập ở trường lớp khác nhau, thời gian rảnh ít hay nhiều tùy thuộc vào công việc, đời sống của mỗi người,... Do vậy bạn cần phải tìm cho mình khoảng thời gian phù hợp nhất cũng như giờ học lý tưởng để có thể thu nạp được kiến thức một cách nhanh chóng, hiệu quả. Bạn có thể tham khảo những “thời điểm vàng”  để học bài dưới đây:

    • Thời gian từ 4h30 - 6h: Lúc này bộ não của bạn hoạt động tốt nhất, có thể ghi nhớ kiến thức nhanh nhất, khung giờ được xem là một trong những bí quyết ôn thi môn lịch sử, xã hội cũng như những môn học thuộc nhiều.
    • Khung giờ 7h15 - 10h: Khung giờ cho các môn xã hội, ngôn ngữ sẽ đòi hỏi bạn phải sáng tạo nhưng ít liên quan đến việc tính toán.
    • Thời gian từ 14h - 16h30: Khung giờ dành cho các môn tự nhiên yêu cầu suy luận, tính toán, logic nhiều.
    • Thời gian từ 19h45 - 22h30: Khoảng thời gian hợp lý để học những môn học liên quan đến tính toán hoặc không cần phải nhớ nhiều.

      Bí quyết ôn thi đại học

    4. Tạo Không Gian Học Tập Thoải Mái 

    Việc tạo không gian sạch sẽ, gọn gàng, chỗ ngồi học thoải mái, không khí mát mẻ dễ chịu giúp bạn có thể tập trung cao độ nhất vào việc học. Bạn nên không gian có cửa, vách ngăn để tránh việc bị ảnh hưởng âm thanh không mong muốn từ bên ngoài vào. Sắp xếp chỗ học tập gần cửa sổ thì càng tốt vì việc hướng được ánh sáng tự nhiên sẽ vừa giúp bạn có đủ ánh sáng để học và vừa cảm thấy thoải mái hơn.

    5. Tăng Khả Năng Tập Trung Cao Độ 

    Để có thể tập trung cao độ, bạn nên loại bỏ tối ưu nhất các yếu tố có thể gây ảnh hưởng đến bạn. Bạn cần tắt hết các thiết bị thông minh như: Đồng hồ, chuông điện thoại, mạng xã hội: Facebook, zalo, instagram,...Trong quá trình ôn thi bạn nên nói với những người thân trong gia đình để tránh trường hợp mọi người không làm phiền, làm gián đoạn lúc bạn đang học bài. Nên dùng giấy ghi chú ghi những cái kiến thức quan trọng dán trên tường hoặc những nơi bạn dễ nhìn thấy. Hãy hệ thống kiến thức, công thức cơ bản trong cuốn sổ tay để khi nào cần thì bạn có thể dễ dàng tìm kiếm, tránh việc tốn thời gian cũng như ảnh hưởng tới việc ghi nhớ bị gián đoạn. 

    Một trong những số cách được giới trẻ áp dụng nhiều nhất hiện nay đó là phương pháp học tập Pomodoro - bí quyết ôn thi đại học hiệu quả cho bạn:

    • Bước 1: Bạn cần chọn môn học mình cần học.
    • Bước 2: Sau đó đặt thời gian bằng điện thoại hoặc đồng hồ thông minh, thông thường khoảng 25 phút.
    • Bước 3: Học tập trung cho đến khi hết 25 phút như đã cài đặt.
    • Bước 4: Để bản thân nghỉ giải lao trong 5 phút bằng cách nghe một bản nhạc, đi bộ vận động nhẹ để tránh việc ngồi lâu nhiều sẽ khiến máu khó lưu thông khiến cơ thể uể oải gây mất tập trung.
    • Bước 5: Sau khi giải lao xong bạn có thể tiếp tục quay vào học và tiếp tục quá trình đó.
    • Chú ý: Sau 4 lần nghỉ giải lao 5 phút thì có thể nghỉ dài hơn như 10 phút, 15 phút hoặc 30 phút tùy sức của mỗi người.

    6. Quan Tâm Đến Sức Khỏe Nhiều Hơn - Thực Phẩm Tốt Cho Não Bộ 

    Bí quyết ôn thi đại học

    Sức khỏe cực kỳ quan trọng đối với chúng ta đặc biệt trong quá trình ôn thi, hầu hết các bạn trong quá trình ôn thi không chú trọng việc chăm sóc sức khỏe, giấc ngủ của mình thậm chí cả việc ăn uống. Lo lắng quên ăn quên ngủ sẽ dẫn đến việc học tập của bạn kém hiệu quả. Hãy quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe, cũng như bổ sung thực phẩm tốt cho não bộ bằng việc ăn uống đủ chất, các thực phẩm nhiều dinh dưỡng như: ăn trứng, ăn cá, uống sữa, bổ sung thêm các vitamin,... Ngủ đủ 7-9h/ngày, tránh tuyệt đối việc thức khuya học bài, điều này dễ gây ra tình trạng uể oải khi bắt đầu ngày mới, làm giảm trí nhớ đáng kể. Khi sức khỏe bạn tốt thì bộ não mới hoạt động tốt được.

    7. Thư Giãn Tạo Cảm Giác Thoải Mái Giúp Não Nghỉ Ngơi 

    Trong quá trình ôn thi não bộ thường hoạt động tối đa công suất với việc ghi nhớ, tính toán nhiều mỗi ngày. Việc sử dụng bộ não quá nhiều sẽ gây ra tình trạng mệt mỏi, giảm khả năng ghi nhớ. Vậy nên hãy sắp xếp thời gian hợp lý để bộ não chúng ta có thể làm việc một cách tốt nhất. Bạn nên dành cho mình một khoảng thời gian đủ để thư giãn sau những giờ học mệt mỏi bằng việc nghe nhạc, xem phim ngắn, đi dạo, nói chuyện với bạn bè, người thân trong gia đình... Đừng nên vùi đầu vào sách vở mãi sẽ khiến bản thân cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức, áp lực, stress hơn. Sau khi bạn đã thư giãn, bạn hãy bắt tay vào học. Điều này sẽ tăng khả năng ghi nhớ, thoải mái hơn. 

    Kỳ thi THPT Quốc gia sắp đến rồi, hãy tận dụng 7 bí quyết ôn thi đại học của Hocsinh365.vn vừa mách bạn ở phía trên. Những bí quyết trên không chỉ là áp dụng dành cho các bạn thi vào đại học mà nó cũng là bí quyết để thi vào lớp 10. Hy vọng các bạn sẽ chọn cho mình được những bí quyết học tập tốt hiệu quả nhất để đạt được mục tiêu đã đặt ra. Chúc các bạn thành công!

    >>> Tìm hiểu ngay: 5 bí kíp ôn thi đại học giúp bạn luôn đạt kết quả cao

    Tin mới